什么牌子芒果汁好喝(芒果汁自己怎么做最好喝)

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第一款:芒果酸奶冷饮

(自媒体www.9y9y.com)

(本文来自www.9y9y.com)

材料: (原创文章www.9y9y.com)

芒果2个,酸奶150ml,冰块适量

做法:

1、左手掌按住芒果上方,用水果刀从芒果顶部插入,贴着芒果核顺着切到底部。另一边也是这样切下另一片芒果

2、用刀尖将果肉划十字(网格状),刀痕深度贴近芒果皮

3、两手捏住两端,大拇指向上顶果皮部分,芒果肉就打开了

4、用刀贴着芒果皮,把芒果肉取下

5、芒果肉放入搅拌机,倒入50ml酸奶,搅打成芒果泥

6、搅打好的芒果泥倒入杯中,再倒入100ml酸奶,加入冰块,轻轻搅拌几下即可

第二款:圣女芒果冷饮

材料:

圣女果300克,芒果1个,冰糖5克,冷开水200毫升

做法:

1、将芒果洗干净,去掉外皮去掉核,然后切成小块。

2、圣女果洗干净,去掉蒂,对半切开就行了。

3、将切好的芒果和圣女果还有冰糖和冷开水倒入果汁机内(我用的是豆浆机,这款豆浆机也可以做果汁),搅拌成汁即可。

4、圣女果就是西红柿的另一个品种,它含有大量的维生素C,维生素P及钙,磷,铁,能有效降低胆固醇,预防高血压等作用。

第三款:蜂蜜番茄冷饮

材料:

番茄两个,蜂蜜适量,冰块少许

做法:

1、番茄洗净;

2、和冰块一起放入榨汁机,榨好后放入容器内调入蜂蜜即。如无冰块可放冰箱冷藏后饮用,相当好喝,强烈推荐。

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