盗汗是什么原因,有6个解决方法

自媒体 自媒体

(自媒体www.9y9y.com)

一、盗汗的原因

(自媒体www.9y9y.com)

盗汗大多是由肾阴虚导致。什么是肾阴虚?肾阴虚是肾虚的一种类型,是指滋养肾脏的阴液不足,而肾脏缺少了阴液的滋养,就会导致虚热产生,这个虚热是相对内阴虚而言的,并不像我们日常所讲的实热证,所以一般不会存在体温异常升高或发热的现象。这就是中医临床上所讲的肾阴虚证。出现肾阴虚原因无外乎以下几个:

(原创文章www.9y9y.com)

1、久病伤肾,导致肾脏阴液损耗过度;

2、纵欲过度,耗精伤阴;

3、饮食不合理,食用过多温燥的补品;

4、先天不足,遗传因素所致;

5、情绪异常,情志内伤所致。

针对这些深层的原因我们又该如何预防和治疗呢?

二、盗汗的治疗方法

1、服用滋阴补肾的中成药或者药方,可有效达到滋阴效果。例如六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等。

2、中医针灸,这个需要到专业的医院进行。

3、饮食疗法。桑椹、黄精、枸杞、山药等药材都有滋阴补肾益精的功效,可以多吃,例如:桑椹糖水、黄精炖冰糖、山药枸杞汤等。另外日常饮食中还可多吃芝麻、黑豆、黑木耳、海带、紫菜等食品。

4、日常生活调养。最重要的是性生活要适度,不能过度;其次是要按时作息;最后就是要保持心情舒畅。

5、适量的运动,可以强腰健骨。

6、平时少吃辛辣、油炸、煎炒之品。

程度较轻的盗汗,对身体损伤不会太大,只需要合理饮食、经过正确的调理,大多都可恢复。但重型盗汗病人,预示着肾功能存在很大的问题,时间久了自然就会导致病情恶化,向"脱症"发展,严重威胁着患者的健康与生命安全,必须要引起我们足够的重视,及早到医院就诊。

觉得本文有用,请点赞或推荐给朋友,并关注【医联媒体网】。

自媒体微信号:9y9y扫描二维码关注公众号
爱八卦,爱爆料。
小编推荐
  1. NO.1 个人创业经历(一个真实的创业故事)

    「正文」 最近这几年,创业公司特别多,我自己也一路从创业公司中走来。 不可否认,正是因为这么多创业公司,才为社会提供了诸多的就业机会和

  2. NO.2 北京公交车站车祸 大货车与公交车追尾致多人受伤现场狼藉

    北京公交车站车祸 大货车与公交车追尾致多人受伤现场狼藉:【北京公交车站车祸大货车与公交车追尾致多人受伤现场狼藉】据网友爆料,今早北京房

  3. NO.3 印尼清真寺遇袭袭击者被当场打死 一周之内已发生2起类似事件

    印度尼西亚首都雅加达一清真寺6月30日晚发生袭击事件。两名警察受伤,一名袭击者被警方打死。 印尼 媒体 援引该国国家警察总局发言人塞提约瓦

  4. NO.4 情侣为当网红竟表演书挡子弹当场身亡 把命都搭上也是太拼了

    美国明尼苏达州的一对情侣,19岁的女孩蒙娜丽莎(Monalisa Perez)和她22岁的男友佩德罗(Pedro Ruiz III)为了成为网红,最近几个星期一直在视频网站youtube上

  5. NO.5 巴铁投资公司华赢凯来涉非法集资 32人被刑拘

    中新网7月2日电 据北京市公安局东城分局官方微博 消息 ,针对有投资人举报北京华赢凯来资产管理有限公司从事非法集资活动的情况,北京市公安局

  6. NO.6 被同学暴打拍裸照 初中女生失联后遭打父亲报了三次警见到女儿

    副标题#e# 被同学暴打拍裸照 初中女生失联后遭打父亲报了三次警见到女儿时惊呆了 【被同学暴打拍裸照】6月28号晚上,小琴被2个女同学约了出去,

  7. NO.7 13岁男孩玩手游1月充值近5万元 本是孩子“救命钱”

    副标题#e# 看到支付宝的一长串账单,李先生头都大了。今年5月27日至6月24日,他的小儿子成成(化名)用他的支付宝给游戏充值了近5万元,最大一笔

  8. NO.8 杭州55岁老板为掩人耳目安排小三与哥哥结婚

    杭州55岁老板为掩人耳目安排小三与哥哥结婚。 这段时间,各种荒唐 新闻 出现的可不少。这不,前两天,杭州的一家法院就遇上了件奇葩事儿。 欲

Copyright2018.就要自媒体资讯站,让大家及时掌握各行各业第一手资讯新闻!