刷牙时牙刷沾不沾水?90%的人都做错了!

自媒体 自媒体

  刷牙是大家天天都会做的

(原文来自www.9y9y.com)

  可是有的人习惯刷牙前

(本文来自www.9y9y.com)

  牙刷沾水

(原创文章www.9y9y.com)

  这种做法是错误的

  为什么刷牙时

  不能把牙刷沾湿呢?

  一、刷干净牙不是靠泡沫

  把牙刷沾湿,,再挤上牙膏

  一刷牙,马上满嘴的泡沫

  这时就会给人错觉:

  我已经刷牙刷够时间了

  其实大多数人早上急急忙忙的

  都是刷不够时间的

  正确的刷牙时长应该是在2-3分钟左右

刷牙时牙刷沾不沾水?90%的人都做错了!

  二、牙膏是怎么清洁牙齿的

  牙膏不是靠泡沫来清洁牙齿的

  而是靠里面的清洁成分与牙齿

  牙刷的摩擦

  摩擦越细致、充分

  才刷得干净牙

  牙刷不沾上水

  挤上牙刷慢慢刷

  靠口腔的唾液形成微量的泡沫

  牙膏的清洁成分才能发挥到最大

  三、刷牙时的水温

  人的牙齿适宜在36.5度左右的温度下

  进行新陈代谢

  如果经常的一冷一热刺激牙齿

  就会导致一些牙科疾病

  所以用温水来刷牙

  可以保护好口腔和牙齿

  四、饭后也要刷牙

  早上刷牙、睡前刷牙是每个人的习惯

  可除了这些时候外

  饭后也是要刷牙的

  那有人就要问了

  那一天就要刷三次牙了

  是不是太过了?

  其实只要刷牙的方式正确、温和

  不要过分刺激到牙龈

  是没问题的

  如果中午实在不方便刷牙

  用漱口水漱口也是可行的

自媒体微信号:9y9y扫描二维码关注公众号
爱八卦,爱爆料。
小编推荐
  1. NO.1 北京公交车站车祸 大货车与公交车追尾致多人受伤现场狼藉

    北京公交车站车祸 大货车与公交车追尾致多人受伤现场狼藉:【北京公交车站车祸大货车与公交车追尾致多人受伤现场狼藉】据网友爆料,今早北京房

  2. NO.2 印尼清真寺遇袭袭击者被当场打死 一周之内已发生2起类似事件

    印度尼西亚首都雅加达一清真寺6月30日晚发生袭击事件。两名警察受伤,一名袭击者被警方打死。 印尼 媒体 援引该国国家警察总局发言人塞提约瓦

  3. NO.3 情侣为当网红竟表演书挡子弹当场身亡 把命都搭上也是太拼了

    美国明尼苏达州的一对情侣,19岁的女孩蒙娜丽莎(Monalisa Perez)和她22岁的男友佩德罗(Pedro Ruiz III)为了成为网红,最近几个星期一直在视频网站youtube上

  4. NO.4 巴铁投资公司华赢凯来涉非法集资 32人被刑拘

    中新网7月2日电 据北京市公安局东城分局官方微博 消息 ,针对有投资人举报北京华赢凯来资产管理有限公司从事非法集资活动的情况,北京市公安局

  5. NO.5 被同学暴打拍裸照 初中女生失联后遭打父亲报了三次警见到女儿

    副标题#e# 被同学暴打拍裸照 初中女生失联后遭打父亲报了三次警见到女儿时惊呆了 【被同学暴打拍裸照】6月28号晚上,小琴被2个女同学约了出去,

  6. NO.6 13岁男孩玩手游1月充值近5万元 本是孩子“救命钱”

    副标题#e# 看到支付宝的一长串账单,李先生头都大了。今年5月27日至6月24日,他的小儿子成成(化名)用他的支付宝给游戏充值了近5万元,最大一笔

  7. NO.7 杭州55岁老板为掩人耳目安排小三与哥哥结婚

    杭州55岁老板为掩人耳目安排小三与哥哥结婚。 这段时间,各种荒唐 新闻 出现的可不少。这不,前两天,杭州的一家法院就遇上了件奇葩事儿。 欲

  8. NO.8 安理会举行公开会 中国反对军事手段解决朝鲜问题

    ( 原标题 :安理会就朝鲜 试射导弹举行公开会 中国主持会议) 在朝鲜4号再次试射弹道导弹之后,应美国等国的要求,安理会于当地时间5号下午

Copyright2018.就要自媒体资讯站,让大家及时掌握各行各业第一手资讯新闻!